terça-feira, 31 de julho de 2012

Dia do Orgasmo: 15 Soluções para aumentar a libido

Dia do Orgasmo:  Soluções para aumentar a libido

Turbine as chances de você ter orgasmos explosivos com as dicas da sexóloga Natasha Janina Valdez, autora do livro "Vitamina O – Por que o orgasmo é vital para a saúde e a felicidade da mulher".

Em ambos os sexos, ele é uma série rápida de contrações pélvicas em intervalos de 0,8 segundo. E, mesmo tão rápidos, merecerem até uma comemoração especial. Dia 31 de julho é o Dia do Orgasmo. Nas mulheres, eles podem ser mais intensos porque o útero também pode se contrair, o que significa que o orgasmo feminino abrange uma área maior e mais profunda do corpo.
Mas, claro, para ambos os sexos, os orgasmos são desencadeados mais ou menos da mesma forma: por meio da estimulação ora física e ora mental. Os orgasmos, portanto, nunca são exatamente iguais. Homens e mulheres podem senti-los de maneira diferente em termos de potência, duração e intensidade. Tudo vai depender de alguns fatores como o nível de excitação, o tempo decorrido entre um orgasmo e outro ou o nível de energia da pessoa no momento em que está sendo estimulada.
Como a eternidade é puro orgasmo, como bem disse o poeta Carlos Drummond de Andrade, resolvemos trazer algumas dicas simples da sexóloga Natasha Janina Valdez, autora do livro "Vitamina O - Por que o orgasmo é vital para a saúde e a felicidade da mulher" (Editora Cultrix). Você sabia, por exemplo, que evitar o cigarro e não beber em excesso bebidas alcóolicas já ajuda a melhorar seu desempenho na cama? Veja nossos conselhos para você turbinar suas chances de ter orgasmos explosivos.
15 dicas para você se concentrar e chegar lá!
As mulheres ficam tão preocupadas em ter um orgasmo que nenhum tipo de estimulação é capaz de fazê-las chegar lá, muito menos durante o ato sexual. Nada de pensar em contas atrasadas, boletos que não foram pagos, esqueça telefone, esqueça tudo.
E tenha cuidado: o estresse é o vilão do seu prazer. A chave é manter a mente aberta e assumir o compromisso de se comunicar e se conectar sexualmente com seu parceiro. Os conselhos são da sexóloga Natasha Janina Valdez, autora do livro 'Vitamina O – Por que o orgasmo é vital para a saúde e a felicidade da mulher' (Editora Cultrix).
O aquecimento
Todas as mulheres precisam de pelo menos algumas preliminares antes da relação sexual para garantir o orgasmo. Os homens, por outro lado, não são assim. Sempre estão preparados para entrar em ação. Mas lembre-se que as preliminares não têm de ser abertamente sexuais. Claro que podem ser, mas também pode ser algo que comece a criar a atmosfera certa como um banho quente, por exemplo. Ou ainda algo que desperte seus sentidos como uma massagem de corpo inteiro.
Concentre-se na 'hora H'
Não é hora de pensar na sua conta bancária nem de se preocupar com o pagamento de outras contas. De alguma maneira, essas contas serão pagas, mas, se é aí que sua cabeça está na “hora H”, sua mente está pensando na coisa errada. Tenha pensamentos sensuais. Esqueça o mundo e fantasie na cama.
Livre-se das distrações
Esqueça telefone, celular, telefone fixo, tablet, laptop, TV (a menos que tenha um filme erótico passando). Nenhum desses aparelhos é permitido em sua zona de orgasmos! Livre-se deles colocando-os na sala e bem longe de você.
Aprenda a relaxar
A sabedoria convencional diz que uma sessão de sexo dura, em média, de 15 a 20 minutos. Então, como você pode melhorar isso? Pode começar dedicando mais tempo a ele, gastando menos tempo para fazer o jantar ou pagar as contas ou até mesmo no Facebook ao longo do dia, por exemplo. Quando se trata de passar um tempo gostoso com seu amante, saiba que o melhor é não se apressarem ou fazerem tudo às pressas sempre que puderem.
Acabe com a pressão
Não cometa o erro de se sentir pressionada em ter logo um orgasmo. Você consegue atingir ele de maneira mais rápida e poderosa quando o orgasmo não é o princípio e o fim do prazer que está dando a si mesma ou recebendo do seu parceiro.
Estresse: vilão do prazer
Um grande inimigo do prazer é o estresse. Ele é insidioso, pois se alimenta de si mesmo e, se você deixar, apenas aumenta. Ele tem uma missão: arruinar sua vida. Ele não é só ruim para a vida sexual, é terrível para a saúde em geral. Se você tem um jeito de acabar com ele, ótimo. Coloque-o em prática o mais rápido possível. Reserve um tempo para si mesma a cada dia, para mimar-se e relaxar uns instantes. Sua mente e corpo vai ficar mais receptivos ao sexo e aos orgasmos do que você jamais imaginou.
Você tem o controle
Vá bem devagar quando precisar e mais rápido quando você quiser. Cabe a você decidir o que é o melhor! Você tem o controle remoto do prazer. E não fique neurótica dizendo: 'Isso não está funcionando. Eu não consigo ter um orgasmo assim'. Comece, sim, a dizer coisas como 'O que aconteceria se eu inclinasse meus quadris um pouco para a esquerda agora?'. Inovar e experimentar novas coisas na cama também vale a pena!

Quais são os combustíveis femininos?

Elas não têm botão de liga e desliga. Na hora do prazer na cama, a combinação de alguns detalhes faz toda a diferença. “No pacote pró-sexo, entram autoestima elevada, mente tranquila e bom conhecimento do próprio corpo”, enumera o psiquiatra e professor de psicologia Alexandre Saadeh, da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo. Sem contar uma enxurrada de hormônios e de outras substâncias químicas — além, é claro, de um parceiro dedicado, que esteja disposto a estimular pontos estratégicos.

Em outras palavras, vários fatores, psicológicos e orgânicos, servem de combustível para acender a vontade de transar na mulher. “Os hormônios femininos, como o estrogênio, e os masculinos, como a testosterona, têm um papel preponderante para que isso ocorra”, afirma a psiquiatra Carmita Abdo, coordenadora do Projeto Sexualidade do Hospital das Clínicas de São Paulo. “Sim, as mulheres também produzem testosterona nos ovários e nas glândulas suprarrenais”, continua o ginecologista especialista em sexualidade humana Aurélio Molina, da Universidade de Pernambuco. “Quando seus níveis se encontram muito baixos, costumam acontecer alterações na libido.”

Assim, não é tarefa simples indicar um tratamento quando essa intrincada rede por trás da vontade feminina enfrenta temperaturas siberianas. Trata-se do que os especialistas chamam de desejo hipoativo, um problema mais comum do que se imagina. Só para ter uma ideia, uma pesquisa realizada com 749 mulheres na Universidade de Chicago, nos Estados Unidos, revela que o desinteresse sexual acometia 33,2% das entrevistadas e a dificuldade de lubrificação, 21,5%. Felizmente, os cientistas estão próximos de soluções para que o termômetro do sexo volte a sinalizar somente tempo quente em quem passa por esse tipo de problema.
Fonte - MSN Mulher

segunda-feira, 30 de julho de 2012

Mais de 15 dicas para criar um blog de sucesso


Fiz uma lista completa de como fazer um blog em 30 passos. Como pensar, criar e manter um blog com sucesso.
Vamos ao trabalho:
1º – Defina o conteúdo
O inicio com certeza é aqui! Você pode ser o melhor design, o melhor escritor, mas se você cria um blog sem saber o que vai escrever… Esquece!
Leia também:
- Ferramentas Blog: O seu blog tem foco e objetivo? Então, por que criou um Blog?
2º – Faça um conteúdo diferente
Dê preferência ao que não foi criado ou pelo menos ao que menos foi criado. Por tanto é muito importante escolher um assunto que você domina.
Criatividade é a chave do negócio!
3º – Analisando a concorrência
Dificilmente você vai encontrar um assunto bom e que não é falado por algum blog. É nessa hora que o melhor trabalho vai sair na frente.
Procure blogs e sites que falem do mesmo assunto, veja grandes trabalhos relacionados e inspire-se neles.
Claro! Você não vai fazer igual ao outro blog e sim algo além. Lembre-se do que eu disse: Crie um blog completo e diferente.
4º – Estude o público
Pesquise, crie e pesquise novamente. Pois assim você vai descobrir realmente qual o seu público. Em seguida melhore o conteúdo, completando de acordo com os resultados das pesquisas.
5º – Desenvolvimento estrutural
Digo várias vezes e não canso de repetir: Não é só conteúdo! Um blog precisa de um ambiente agradável para leitura. Um layout bem trabalhado faz muita diferença. Não precisa ser O layout e sim um bom layout.
Nada de frescuras e widgets desnecessários que sobrecarregam a página, pois em quanto mais leve o seu blog for, mais rápido será carregado (nem todo internauta tem paciência suficiente para esperar o seu blog abrir).
Quando for criar o seu template ou modificá-lo, faça testes pelo menos nos navegadores mais utilizados (Firefox, Internet Explorer 7/8, Google Chrome e Safari) e uma resolução básica (1280 x 800), isso faz parte do conforto oferecido ao visitante.
Criatividade é fundamental, mas não saia muito do padrão, pois algo diferente de mais se torna assustador! ;x
6º – Cuidado com as cores
Fundo vermelho com letras pretas, precisa comentar?
Faça combinações de cores, mas nada de exagero. A combinação perfeita para leitura (comprovado) é fundo branco ou cinza claro com as letras em cor preto.
Cores fortes irritam e cores fracas relaxam muito o usuário, por tanto a combinação perfeita depende dos dois lados. Faça uma mesclagem entre dois tons de forma que não canse a visão.
Leia também:
- Oficina da Net: O efeito das cores em um site
7º – Navegação rotativa
Diariamente um blog recebe grande porcentagem de suas visitas por meio de sites de busca, cabe a você manter ao máximo esse visitante em sua página. Para isso é recomendado utilizar sistema de postagens relacionadas em cada arquivo e incluir em toda página links para outros artigos. Dessa forma você chama a atenção dos famosos pára-quedistas e quem sabe consegue mais um leitor fiel.
8º – Desenvolva um site para celular
Parece bobeira, mas cada ferramenta (útil) a mais pode fazer a diferença. Ainda mas nos dias de hoje em que celulares fazem tarefas que nem verdadeiros computadores, além de que as pessoas têm cada vez menos tempo livres.
Um site/blog que fornece essa opção cria mais uma forma simples e rápida para os leitores acompanharem suas atualizações.
Leia também:
- O seu blog versão para Celular
9º – Use informações externas
Principalmente em blogs de notícias isso é essencial para provar a veracidade do fato. Por isso recomende outros blogs, outros links, indique livros, em fim, dê o maior número de informações ao seu leitor. Todavia, caso tire informações de outro blog ou site indique a fonte.
10º – Use uma linguagem simples e correta
Escreva detalhado com uma linguagem correta e acessível a qualquer público. Evitando assim jargões, pois isso limita o entendimento do publico e caso ainda haja necessidade disso explique o significado da palavra.
11º – Escreva textos curtos
Textos grandes dificilmente serão lidos de cabo a rabo, mas isso não é desculpa para escrever verdadeiras frases. O correto é escrever bem, escrever detalhado e sem exageros, indo assim direto ao ponto.
12º – Evite músicas de fundo
Em caso de sites de músicas ou temas relacionados ÀS VEZES fica bom. Tirando isso não use músicas de fundo que iniciam automaticamente. Você não vai conseguir agradar a todos e também muitas pessoas navegam ouvindo músicas em seu próprio computador, é horrível ser atropelado por uma música que nem faz o seu tipo.
13º – Dose as animações e anúncios
As animações (principalmente em flash) pesam o blog e em excesso provocam uma poluição visual. O mesmo acontece com anúncios. Então fica combinado: Nada de exageros.
14º – Faça o seu perfil de escritor
Faça com que os outros te conheçam. Fica mais confortável e passa mais confiança aos leitores quando percebem a presença verdadeira de um humano atrás de tantos códigos e palavras. Publique uma ou outra foto em seu perfil, isso vai passar ainda mais confiança.
15º – Tenha cuidado com a sua exposição
Sua divulgação é importante como eu disse acima, entretanto tenha cuidado. Ao expor sua vida pessoa de forma exagerada você está abrindo as portas para uma relação intima com todos que acessam o seu blog e às vezes isso pode trazer alguns desentendimentos e decepções.
16º – Crie conteúdo extra de qualidade
Crie promoções, divulgue eventos e outros conteúdos extras para maior interação entre blogueiro e leitor.
17º – Não use contador na página
Use um contador de visitas oculto, ou seja, que só você tem acesso. Ninguém quer saber o tanto de visitas que o seu blog recebe. Além de que a quantidade de visitas para o outro pode ser muito pouco em relação ao que você acha que é muito, e muitas vezes isso pode ser ruim (havendo uma quebra de expectativa em relação ao blog).
Você não precisa esconder, apenas forneça caso o leitor faça uma solicitação, fora isso, guarde os números pra você.
Leia também:
- Entendendo o Google Analytics (Fontes / Visitas / SEO)
18º – Ofereça versões em outros idiomas
Fornecer textos em outras línguas é expandir o seu publico. Não vejo isso como uma ferramenta irrecusável, mas faz parte das ferramentas úteis.
Obs.: Alguns tipos de blogs isso não fica muito bom (exemplo: blogs de quadrinhos).
Leia também:
- Dicas Blogger: Translator Widget – um novo tradutor para blog
19º – Responda os seus leitores
Uma tarefa bem difícil, ainda mais para blogs que recebem uma quantidade considerável de comentários e emails.
Vale à pena fazer esse esforço, todo leitor admira um escritor que dá atenção ao seu público.
20º – Modere comentários
Palavras de baixo calão no meio de seus artigos causam uma má impressão aos novos visitantes. Modere, todavia não se esqueça de que comentários bons não são apenas comentários a favor de seus textos. Discuta pacificamente com os comentaristas em busca de um bom censo.
21º – Ofereça Feed RSS
Um bom blog precisa ter um FEED! Assim fica bem mais fácil conseguir um leitor fiel. Toda postagem nova chega até o seu leitor por meio desse mecanismo. Sendo assim, isso é indispensável!
Leia também:
- Como criar um Feed (RSS) para seu blog
22º – Parceiros
Boas parcerias trazem bons resultados. Trocas de links podem trazer benefícios, mas feita de forma bagunçada podem trazer mais dor de cabeça do que visitantes.
23º – Participe de redes sociais
As redes sociais fazem com que pessoas que realmente gostam do seu blog comuniquem entre si. Uma forma de interação e status para um blog.
Não se esqueça: Não basta criar uma comunidade no Orkut, é sempre bom dar uma palavrinha de vez em quando também.
24º – Flickr, YouTube e Twitter
Caso seu blog seja ligado a imagens é muito interessante divulgar o seu trabalho no Flickr. Se você é um cara criativo e sabe fazer/editar vídeos surpreendentes o YouTube é uma formidável fonte de divulgação. Recomendo até a empresas, o YouTube é um tipo de serviço que só depende de um bom trabalho para fazer sucesso.
Quanto ao Twitter estamos cansados de falar. Publique novidades, informa acontecimentos, levante dúvidas e ganhe muitos seguidores que hoje ou mais tarde podem te levar ao sucesso.
Leia também:
- O que é Twitter? E outras twittices
25º – Não abandone o blog
Problemas surgirão, preguiça e falta de criatividade, isso tudo é normal! A única coisa que não pode acontecer é isso se tornar uma rotina. Se você trabalhar bem durante um ano e ficar três meses sem publicar nada, todo seu trabalho vai por água abaixo.
26º – Compartilhe boas experiências
Divulgue notícias do seu blog, algum acontecimento, algum crescimento, proposta, ou divulgue até mesmo experiências inovadoras do seu cotidiano que podem servir para os seus visitantes.
27º – Vários domínios
Caso seu blog possua, por exemplo, um domínio .com registre outros por segurança, preserve sua marca.
Não é necessário usar todos os domínios, inclusive não é recomendado, pois dispersa os usuários em domínios diferentes (aprendi com o Manoel Lemos do BlogBlogs). Então o certo é registrar e guardar.
28º – Divulgue
Use sua criatividade, mas sempre respeitando o espaço do outro. Não faça spam! Use mecanismos como indexadores de conteúdo e sistemas de anúncios em blogs ou com empresas especializadas.
Leia também:
- Indexadores de conteúdo
- Divulgue seu blog – Central Blogs
- Catálogo de Blogs
29º – Palavras-chave nos textos
Escreva de forma que os buscadores encontrem seu conteúdo. Coloque palavras que as pessoas vão digitar na hora de procurar o assunto nos buscadores.
Dê título à suas postagens que melhor descrevem o conteúdo, o Google valoriza muito o que está escrito no título dos posts.
Leia também:
- Criar Web: Onde colocar as palavras-chave
30º – Estrutura para gerenciar os blogs
É importante você organizar o seu tempo. Caso tenha mais de um blog é preciso organizar os dias e horários reservados para cada um.
Em quanto mais organizado, comunicativo, criativo, responsável, melhor será o resultado final.
Depois de três dias escrevendo esse post, consegui terminar! Espero que tenham aprendido muito com essa postagem.
O Códigos Blog têm muito que melhor como qualquer outro blog, então é difícil encontrar um blog que contenha tudo acima, seja paciente, você não é o único que está neste barco.
Por favor: Não copie essa matéria!
Bom trabalho!
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domingo, 29 de julho de 2012

15 SOFTWARES PARA VOCÊ SE DIVERTIR E É GRÁTIS






Os tipos de Peido
Descrição: 
Veja aqui os mais diversos tipos de peidos e descubra qual desses combina com você.


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Maquina de Soltar Peidos
Descrição: 
Uma excelente brincadeira, nós recomendamos este software!!!


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Domingo na TV
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Veja aqui a programação de domingo na TV.


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Boliche todo torto
Descrição: 
Veja aqui um jogo de boliche super esquisito.


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Transa dos esqueletos
Descrição: 
Você sabia que esqueleto faz sexo? Veja como é o sexo entre os esqueletos.




Faça seu Churrasco
Descrição: 
Faça aqui a conta ideal para você fazer o seu churrasco virar um sucesso.


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Mágica das Cartas
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Você acredita em mágica? Veja aqui uma mágica bem legalzinha produzida pela nossa equipe.


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Jogo de Tetrix Erótico
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Esse é o famoso jogo de tetrix só que agora num formato muito mais sensual... quero dizer pornográfico hehehehe.


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Briga Boa
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Veja um desenho bem maneiro, de um cara com muitas habilidades de luta.


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Água dançante
Descrição: 
Um super filme!!! Veja aqui uma água dançante.... bem legal.


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Zoando com o Fantasminha
Descrição: 
Para quem é fã do gasparzinho o fantasminha camarada essa brincadeira é ótima.


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Monte e espanque seu chefe
Descrição: 
Monte o desgraçado do seu chefe e meta a porrada nele, desconte tudo aquilo que ele desconta do seu salário.


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Mala das casas Bahia
Descrição: 
Ninguém agüenta mais o chato das casas Bahia... meta a porrada nele!!!


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Grande Surpresa
Descrição: 
Veja isso aqui e tenha uma grande surpresa no final... grande mesmo....


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Peido das Gostosas
Descrição: 
Quem disse que as gostosas não peidão? Click aqui para você ouvir os peidos mais gostosos do mundo.


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Fonte Humor Babaca  http://www.homorbabaca.com